
你生活中做过最自律的一件事是什么?_湖北省荆州市荆州区秦细水利水电设施有限责任公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
你生活中做过最自律的一件事是什么?
发布时间:2025-06-25 23:30:17 人气:
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
相关新闻
- 夫妻学历差距大是种怎样的体验? 我大专对象浙大博后,浙江省内异地恋,讲讲我俩的爱情奇遇,老Z...
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译? 我觉得吧,很多时候,解释是没有用的。 在这方面Go确实要比其...
- 成为体育女主播,光「好看」就够了吗? 其实早就想说体育女主播相关的事儿了。 一个是因为,她们确实现...
- 俄罗斯妹子***漂亮热情,中国男人是不是很喜欢娶? 中国娶俄女最多的地区就是东北。 我认识的熟人就有娶俄女的,...
- 亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁? 我得提一嘴嗷,排名不分先后嗷,问就是我全都要(狗头) 韩国短...
- 太空中没有氧气,为什么太阳还在燃烧? 太阳就是标准答案,如果人类掌握了太阳燃烧的奥秘,就会跨入二级...