
你生活中做过最自律的一件事是什么?_湖北省荆州市荆州区秦细水利水电设施有限责任公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
你生活中做过最自律的一件事是什么?
发布时间:2025-06-27 21:55:16 人气:
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
相关新闻
- 日本AV对中国人的毒害有多大? 我搜到的日本AV基本都是免费的 ***,分类,有剧情,时长都...
- 「绝世美女」都有什么特点? 绝世美女在于绝这个字,可以理解为前无古人后无来者,或者理解为...
- 1MB其实是一个很大的存储单位,那么它的存储容量究竟有多大? 我还记得我玩过一个游戏叫kkrieger。 看画面,当然现...
- 如何评价英特尔再次退出汽车业务? Intel 最近这波操作简直就是“救火式”的疯狂:它先是宣布...
- 贫贱夫妻百事哀能哀到什么地步? 和我老公闪婚六月一号儿童节认识八月一号我生日那天领证结婚。 ...
- 数据库不就是增删改查一些数据吗?研发一个数据库到底难在哪了? 开发数据库可太容易,不就 CURD 么,10 行不到就解决了...