
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_湖北省荆州市荆州区秦细水利水电设施有限责任公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
发布时间:2025-06-27 13:20:17 人气:
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
相关新闻
- 公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗? 肯定要搞啊。 这里给你讲下思路,后端先把spring cl...
- 女生真正的完美身材是什么样子? 最近在想,女生所谓的“完美身材”到底是什么。 我以前以...
- 如何安慰人效果最好? 有些时候,安慰一个人最好的办法,是告诉他:其实我比你还惨。 ...
- count(*) count(1)哪个更快? 团队 code review 时,一位同事把 count(*...
- 百度为什么越来越垃圾了? 百度一直都很垃圾。 大概2003年左右流行 search ...
- 为什么年轻人不要养龟? 真相是,不是“不要养”,而是你可能还没准备好理解一只龟的慢如...